Блог експертів

Рекомендації щодо здорового харчування дорослих для українців були розроблені Олегом Швецем, експертом за напрямом дієтологія МОЗ України, президентом Асоціації дієтологів України, директором Державного Підприємства «Державний науково-дослідний центр з проблем гігієни харчування МОЗ України», кандидатом медичних наук, доцентом.

Блог

Що таке тарілка здорового харчування, і як вона допомагає жити здорово

Блог

Все, що треба знати про рідину:
вода, кава, чай та алкоголь

Блог

Усе, що треба знати про цукор

Блог

Коли та чим найкраще вечеряти?

Блог

Все про цукор: що та скільки споживати

Блог

Харчова безпека: яких правил варто дотримуватися?

Блог

На що звертати увагу на етикетці продуктів

Блог

Здорові сімейні харчові звички: повів моди чи спосіб життя

Блог

Життя без обману: як вибирати свіжі продукти?

Блог

Свіжі продукти vs заморожені продукти. Як заморожування впливає на якість і користь продуктів?

Блог

Сіль: чого слід боятися та як споживати?

Блог

Як визначити оптимальний для себе рівень фізичної активності?